Ako sa nabudiť (alebo za všetko môže serotonín a Bourjois)
Vonku je stav "ani zima, ani jar", hmly a sychravé ovzdušie nás nielen oslabuje, ale spôsobuje aj zhoršenie našej nálady a depresívne stavy. Najmä citlivejší a meteosenzitívni ľudia (ku ktorým patrím aj ja) v takéto časy nesmierne trpia a tešia sa na slnko...
Existujú však spôsoby ako si náladu pozdvihnúť...
Rovnováhu v našej nervovej sústave ovplyvňujú neurotransmitery - látky, ktoré majú budivý a tlmivý účinok. Za stav pohody môže práve produkcia sérotonínu, ktorý zužuje naše cievy a jeho nedostatok spôsobuje nervozitu, poruchy spánku, zlú náladu...atď.
Zjednodušene je serotonín hormónom dobrej nálady a ak sa nám ho dosť netvorí, musíme si pomôcť.
Kto má rád chemické vzorce, tak mu náladu zdvihne aj takýto serotonínový prívesok na krk s jeho vzorcom (ebay.com) |
Za najzdravší spôsob ako tvorbe serotonínu napomôcť, je jesť stravu, ktorá obsahuje tryptofán, látku z ktorej sa serotonín derivuje (mäso, ryby, banány, avokádo, tvaroh, mlieko, arašidy, quinoa). Pomôže aj fototerapia - čiže "dať si do tela" slnečné lúče, čo je v poriadku ak nejde o časté návštevy solária, ktoré našu pleť môže poškodiť.
K menej zdravým metódam patrí konzumácia čokolády, nikotínu a alkoholu, ktoré spôsobujú závislosť aj ich efekt je krátkodobý a je potrebné ich stále dopĺňať.
Mne vie zdvihnúť náladu aj líčenie, zahaliť sa do farieb a dnes to aj urobíme. Šedé chmáry vie rozplynúť pestrejší rúž, dnes som si vybrala takýto krásny žiarivý ružový, mierne neónový. Farebne síce vhodnejší pre kontrastnejšie typy, ale vynosím ho, každý si ale vie nájsť tú svoju ideálnu pestrú a veselú farbu.
Rúž Bourjois Rouge Velvet (v článku je odtieň 05 Olé Flamingo) už asi poznáte. Kto nie, je to najlepší drogériový matný tekutý rúž - veľmi príjemný, nevysušujúci, výdrž je priemerná až mierny nadpriemer (mne drží, pokiaľ si nedám niečo mastnejšie a odtláča sa na poháre).
Nevýhodou je okrem odtláčania jeho chemická vôňa, ktorá niekomu môže vadiť (ja ju v pohode prežijem). Napriek tomu ho nosím rada, robí nádherný zamatový finiš na perách. Na výber je široká škála odtieňov - povedala by som že prevažujú tie teplé odtiene, ale nájdete okrem rôznych odtieňov červenej a ružovej aj nude a iné odtiene.
Cena v drogériách nie je práve najlacnejšia (11EUR), ale na Elnino.sk ho nájdete za oveľa priaznivejšiu cenu 6,13 EUR. Nevýhodou je, že tam nemajú všetky odtiene ale postupne sa naskladňujú a súčasne aj vypredávajú, treba si to odsledovať.
Takéto pochmúrne počasie mi nepridáva ani na sviežosti, kruhy pod očami, no treba s tým niečo robiť...
Korektor Radiance Reveal - ten má v sebe prepájať vyživenie očného okolia, rozjasnenie s korekciou očného okolia a obsahuje kyselinu hyalurónovú. U mňa sú kruhy večným problémom a tak som po tomto korektore hneď ako sa objavil na trhu, túžila, ale niečo cez 10EUR zaň sa mi videlo dosť. A tak ma opäť potešili z Elnino.sk, vďaka ktorým môžem tento produkt vyskúšať a tiež ho tam nájdete podstatne lacnejšie ako v kamenných obchdoch. Nevýhodou je že ho tam majú len v najsvetlejšom odtieni ale možno to doskladnia.
Korektor je veľmi milosrdný k suchšiemu očnému okoliu s vráskami, nezalieza mi, nevysušuje pleť, prejasní a slušne kryje, Zatiaľ najlepší, čo som mala z drogérie a ak sa mi minie, kupujem ďalší. Jeho jediným nedostatkom je slabý výber odtieňov - na trhu sú iba dva: 01 Ivory je veľmi bledunký, v zime na mňa v poriadku ale v lete to s ním nepôjde. Tento svetlý odtieň je však vhodný aj na prejasnenie tváre a kontúrovanie. Odtieň 02 sa využije v lete ale chýba mi veľmi nejaký medziodtieň na obdobie kedy pleť nebude bledá, ani veľmi opálená.
Obsah špirály je taký akurát, ani riedky, ani hustý, obočie mi pekne zafixuje ale na extra husté a tvrdšie nepoddajné obočie stačiť nebude, ak to porovnám so špirálou od Sleek, tá držala ako betón a na riasach stvrdla že sa nehli ani keď som si obliekala rolák. Táto drží tak priemerne ale mojim potrebám stačí.
A na záver líčenie, chcela som niečo také učiteľské, šprtovské, "nerdy" s okuliarmi, aby som vyzerala ako učka z chemického laboratória ;)
Hoci mám orlí zrak a okuliare nepotrebujem, zohnala som si tieto imidžovky pre potreby blogu a fotenia. Sú z ebay, ale bohužiaľ mi veľkosťou nesadli, tak ich asi posuniem. Ak máte nejaké tipy, kde imidžovky kúpiť v kamennom obchode, veľmi ich uvítam.
Líčenie očí je neutrálne, snažila som sa urobiť "halo efekt", a tak som do stredu oka aplikovala béžový metalický tieň, ktorý je obkolesený tmavšou farbou - pomiešala som hnedé a burgundy odtiene z paletky I Heart Chocolate od I Heart Maekup pleť. Dominantou líčenia je krásny ružovočervený krikľavý rúž, ktorý ladí s rámom okuliarov.
Použité produkty:
tvár: Rimmel Fix&Protect Base, Max Factor Lasting Performance 102, Bourjois Radiance Reveal Concealer 01, NYC Smooth Skin Loose Powder Translucent, Jordana Powder Blush Rose Silk, Makeup Geek Contour Pan Infidelity, Essence Cinderella Highlighter
obočie a oči: Catrice BrowDefiner 030, Bourjois Brow Design Mascara Transparent, Estyle Metallic Chic Pirouette, I Heart Makeup Palette I Heart Chocolate,
pery: P.S. Love Lipliner 07, Bourjois Rouge Velvet 05 Olé Flamingo
A čím sa dopujete v tomto sychravom počasí vy? :)
Aký máte názor na kozmetiku od značky Bourjois? Vyskúšali ste niečo od nich, a ak áno, čo máte najradšej?
6 komentárov: